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正しいのか2009-09-15 Tue 23:37 今のところは順調に筋トレは続いているんですが 筋トレは毎日やった方が良いのかどうか、と考えてます 多分、やった方が良いような気もするんですが･･･ 確か、ダンベルとかの器具を使った場合だと 筋肉がその器具の重さ？か何かを記憶しているのが３日までとか そんな話を昔に聞いた事があるんですが 嘘かホントかはさっぱりですが、器具使ってない場合はどうなんでしょうかｗ 何となく、毎日続けてますが・・・ｗ 腕立ての種類が多くて大変です･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ スポンサーサイト
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この記事のコメントこんど筋肉談義でもしますか
あ、そういやブログ再開したぁよ 2009-09-16 Wed 01:02 | URL | げ [ 編集] まだまだ細いけどねｗ
了解っす、また覗きに行く～ 2009-09-16 Wed 23:51 | URL | Nowitzki [ 編集] |
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